コーチング
coaching

コーチングとは、「答えはその人の中にある」という考えに基づき、その人が本来持っている答えや潜在能力を引き出し、目標達成や自己実現を促す対話型の支援のこと。

Sun mi-yuのコーチングは、自分の軸や想いを持ちながらも、第一歩が踏み出せない方々に向けて、具体的な行動や未来の形に踏み出すことができるようにサポートいたします。 対話を重ね、頭の中にある想いを言語化し、今ある強みや経験を整理しながら、次の一歩を明確にしていきます。

やりたいことを、ただの願いで終わらせない。 あなたの内側にある可能性を、現実の行動へとつなげていく。
それが、Sun mi-yuのコーチングです。

01 想いを形にするコーチング

大切にしたい想いや進みたい方向性があるのに、どうやって現実の形にしていけばよいのかがはっきりしないため、動けないまま時が過ぎていませんか?
ここでは、まず、今あなたの中にある想いや方向性を丁寧に言葉にしていきます。 そのうえで、あなたが本当に大切にしたいこと、活かしたい強み、実現したい未来を整理し、具体的な行動へつなげていきます。
コーチングで想いを形にして、人生の次のステージへ進みましょう。

このような方におすすめです

  • 自分の中にやりたいことや実現したい想いがある
  • 進みたい方向性はあるが、具体的な行動に落とし込めていない
  • 頭の中にある考えを整理し、言葉にしたい
  • 自分の強みや経験を、もっと人の役に立つ形にしたい
  • 次のステージへ進むために、今の自分を見つめ直したい
  • 学んできたことや経験してきたことを、これからの人生に活かしたい
  • 一人では整理しきれない想いを、対話を通じて形にしたい
  • なんとなくの夢や理想を、現実の一歩に変えていきたい

コーチングで得られること

  • 自分の想いや方向性が明確になる
  • 頭の中にある考えを言語化できる
  • 次に取るべき行動が見えてくる
  • 自分の強みや経験の活かし方が分かる
  • 迷いよりも行動に意識が向く
  • 実現したい未来に向けた道筋が整理される
アチューメント

料金

コーチング 2時間 準備中
コーチング 4時間 準備中

02 経営者のためのウェルネスコーチング

Sun mi-yuの「経営者のためのウェルネスコーチング」は、リーダー自身が心身ともに健やかな状態を整えながら、より良い経営、より良い人間関係、より自分らしい未来を実現していくためのコーチングです。
このコーチングでは、まず経営者・リーダー自身の現在地を丁寧に確認することからスタート。 日々の忙しさの中で置き去りにしてきた心身の状態、経営者として大切にしたい価値観、これから実現したい未来を、対話を通じて言葉にしていきます。
その上で、目的意識や志を整理し、良い経営へ向かうための次の一歩を明確にしていきます。 経営の答えを一方的に与えるのではなく、リーダー自身の中にある軸や可能性を引き出し、心身の健やかさを土台にした意思決定と行動をサポートいたします。

このような経営者・トップリーダーにおすすめです

  • 目的意識を持って経営に向き合っている
  • 「こうなりたい」という未来像や方向性がある
  • 事業の成長だけでなく、自分自身の在り方も整えたい
  • 心身の状態を整えながら、良い判断ができる自分でありたい
  • 社員や周囲に良い影響を与えるリーダーでありたい
  • 忙しさの中で、自分自身の心や身体を後回しにしていると感じ
  • 経営者としての想いや志を、より明確に言葉にしたい
  • 事業と人生の両方を、より健やかに前へ進めたい

経営者のためのウェルネスコーチンで得られること

  • 経営者としての目的意識がより明確になる
  • 心身の状態に気づき、整えるきっかけができる
  • 意思決定の軸が整う
  • 会社や事業の未来像を言葉にできる
  • 社員や周囲に伝える言葉が明確になるる
  • 経営者としての在り方を見つめ直せる
  • 良い経営へ向かうための次の一歩が見えてくる
  • 事業と人生をつなげた未来設計ができる
アチューメント

料金

コーチング 2時間 準備中

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call 098-932-6856

平日10時〜18時(日曜定休)